如何有效预防白癜风扩散呢?因为白斑是一种会扩散的皮肤病，白斑一旦扩散，将大大增加救治难度。对于这样一种顽固的疾病，我们在生活中要多加注意，做好预防工作。那么，如何有效预防白癜风扩散呢?接下来，一起和温州白癜风医院详细了解一下吧。
1、白斑患者应避免在烈日下进行剧烈的体育锻炼，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发其他皮肤病。虽然运动有助于白癜风的治疗，但是过激的运动会影响白癜风的治疗，所以患者要注意劳逸结合，适当的运动对增强患者的免疫力很有帮助。
2、心理因素危害很大，不良的情绪不但不利于白癜风的治疗，甚至会加重白斑的扩散。所以白癜风患者一定要为自己的疾病做好充分的心理准备，要正确面对自己的病痛，以良好的心态积极面对自己。
3、加强自我防护。白癜风的饮食禁忌有很多，注意患者还要注意平时的饮食健康。白癜风患者平时尽量少吃或不吃富含维生素的食物，注意太酸或太辣的食物，都不利于白癜风的治疗。因此，患者要注意饮食规律、适量，避免饥饱、暴饮暴食，以防损伤脾胃。
如何有效预防白癜风扩散呢?对于这种慢性病的治疗，建议患者到正规、专业的皮肤科医院接受科学合理的治疗。在治疗白斑的同时，还要注意日常生活的护理，保护好皮肤不受到外伤，积极促进白癜风的治疗。